Actualites

Dynoptic lève le voile sur 10 mythes autour de l’œil

Tous les enfants ont entendu la phrase suivante: «Arrête de loucher, tes yeux vont rester comme ça!». Ce que les parents considèrent généralement comme une plaisanterie ou une mesure éducative effraie pourtant de nombreux enfants.

Heureusement, à partir d’un certain âge, nous savons, la plupart du temps, distinguer les mythes des réalités. Cependant, certains mythes concernant les yeux persistent et créent de fausses croyances. Les carottes améliorent-elles vraiment la vue? Et les lunettes détériorent-elles les yeux à long terme? Dans cet article, Dynoptic dissipe les 10 plus grands mythes concernant les yeux.

1. La télévision abîme les yeux

Ce mythe autour des yeux est très probablement uniquement né du fait qu’il est souvent difficile d’éloigner les jeunes enfants de la télévision. Regarder la télévision n’a aucune influence sur la qualité de notre vue. Car, si c’était le cas, tout le monde porterait des lunettes. Il est cependant vrai que regarder la télévision trop longtemps peut entraîner une sécheresse et une sensation de brûlure au niveau des yeux. Cela s’explique par le fait que nous clignons moins des yeux lorsque l’œil est focalisé sur un point. La combinaison d’un environnement sombre et d’une distance trop courte par rapport à l’écran peut, en outre, entraîner des maux de tête. Votre enfant aime être assis juste devant l’écran ? Il est alors recommandé de faire un test de vision chez un opticien afin d’exclure une éventuelle myopie.

2. Les carottes améliorent la vision

Certains parents disent également à leurs enfants qu’ils doivent manger beaucoup de carottes pour avoir des yeux de lynx. De nombreux adultes croient eux-mêmes à ce mythe sur les yeux. Eh bien, il s’agit plutôt d’une demi-vérité, car les carottes ne peuvent pas directement affecter la vision. Cependant, les carottes sont des légumes très riches en nutriments et donc bénéfiques pour tout le corps, y compris les yeux. Les carottes contiennent du bêta-carotène, une vitamine qui favorise notre vision, la vision nocturne et la croissance des cellules.

3. Les lunettes détériorent la vue

De nombreuses personnes pensent que porter des lunettes est synonyme de dégradation de la vision. C’est un mythe, car les lunettes permettent de conserver et, idéalement, d’améliorer la vision. Cela ne fonctionne naturellement que si les lunettes sont parfaitement adaptées à l’œil. Des lunettes mal adaptées entraînent un surmenage qui se traduit par des yeux qui brûlent ou qui pleurent. Des vertiges et des maux de tête peuvent également survenir. Si l’on ignore ces signaux d’alarme et que l’on porte malgré tout les lunettes mal adaptées pendant une période prolongée, cela peut effectivement entraîner une détérioration de la vue.

4. Lire dans la pénombre est mauvais pour les yeux

Lire sans lumière est mauvais, car si vous essayez de déchiffrer des lettres et des chiffres dans l’obscurité. Vos yeux se mettent alors rapidement à pleurer ou à brûler, et les caractères commencent à devenir flous. De plus, des maux de tête ou des vertiges peuvent également survenir. Cela est dû au fait que dans l’obscurité, les pupilles se dilatent, ce qui entraîne une dégradation de la profondeur de champ. La mise au point sur les petites lettres d’un livre est plus difficile et l’œil doit fournir plus d’efforts. Il en résulte une fatigue rapide. Mais la lecture dans la pénombre est-elle nocive pour les yeux? Non! En effet, il n’existe à ce jour aucune preuve d’une détérioration de la vision liée à l’obscurité.

5. Nos yeux vont rester bloqués si on louche intentionnellement

«Arrête de loucher ou tes yeux vont rester bloqués.» Cette phrase vous est-elle familière? Bien sûr, il s’agit d’un mythe! Le fait de loucher volontairement n’entraîne en aucun cas un blocage des yeux dans une mauvaise position. Les enfants et les adultes peuvent donc expérimenter ou faire des bêtises avec leurs yeux aussi souvent qu’ils le souhaitent. L’important est de loucher de manière vraiment intentionnelle et non pas involontaire. Loucher involontairement nécessite un examen par un opticien ou un traitement médical le plus tôt possible.

7. Un opticien remplace l’ophtalmologue

Même si les tests de vision chez l’opticien sont aujourd’hui très précis et donnent des résultats optimaux, ils ne remplacent pas automatiquement la visite annuelle chez l’ophtalmologue. C’est donc un mythe de dire que l’on peut se passer des rendez-vous médicaux si l’on souffre d’un défaut de vision. Seuls les ophtalmologues sont en mesure de procéder à un examen médical approfondi de vos yeux et de détecter les maladies oculaires, comme une dégénérescence maculaire ou un glaucome à un stade précoce. L’évolution et le pronostic des maladies oculaires peuvent être fortement influencés par des examens de contrôle réguliers chez un ophtalmologue.

8. Un défaut de vision peut être guéri à l’aide d’un entraînement oculaire

Un entraînement oculaire serait probablement déjà l’un des sports les plus populaires au monde s’il pouvait effectivement guérir un défaut de vision. Même si de nombreux porteurs de lunettes et de lentilles de contact en rêvent, ce n’est malheureusement qu’un mythe. Jusqu’à présent, il n’existe aucune preuve démontrant qu’un entraînement oculaire puisse influencer la performance visuelle. Tout comme la taille des chaussures ou la couleur des yeux, beaucoup de défauts de vision sont innés et ne peuvent être modifiés, sauf par correction de la myopie pendant l’enfance ou par des interventions externes comme la chirurgie.

9. Les yeux peuvent attraper des coups de soleil

Même si cela peut paraître étrange, c’est un fait: les yeux peuvent attraper des coups de soleil. Une exposition prolongée des yeux aux rayons UV peut entraîner des brûlures de la rétine ou de graves lésions de la cornée. Les rayons UV sont particulièrement intenses lorsqu’ils sont réfléchis par la neige ou l’eau, ce qui rend la navigation et le ski particulièrement dangereux. Pour éviter les coups de soleil oculaires, il suffit de porter des lunettes de soleil à filtre UV de bonne qualité.

10. Les lentilles de contact peuvent glisser derrière les yeux

Pour certains porteurs de lentilles de contact, c’est une idée effrayante. Il se peut même qu’à un moment ou à un autre, ils en aient presque l’impression. Mais le fait que les lentilles de contact puissent glisser derrière l’œil est un mythe. Même si une lentille de contact se déplace, elle ne pourra jamais atteindre complètement l’arrière du globe oculaire. Le globe oculaire est soudé aux paupières par la conjonctive, et il est donc impossible que quoi que ce soit puisse passer derrière. Si une lentille de contact glisse un jour: il suffit de relever la paupière en baissant les yeux pour qu’elle réapparaisse.

Faites-vous conseiller par un Dynoptic Partner

Vous avez des questions concernant la santé oculaire ou vous souhaitez vous adresser à des opticiens compétents pour d'autres demandes? N'hésitez pas à vous adresser maintenant à un Dynoptic Partner. Dynoptic compte plus de 100 partenaires dans toute la Suisse qui seront ravis de vous faire profiter de leur vaste expérience à tout moment. Trouvez un Dynoptic Partner près de chez vous et prenez rendez-vous en ligne dès maintenant.

Retour vers l’aperçu

Trouvez un opticien près de chez vous!

Plus de 100 opticiens en Suisse ont reçu le label de Dynoptic Partner. Ils garantissent un service d'excellence tout en répondant aux plus hautes exigences en matière de qualité. Trouvez un Dynoptic Partner près de chez vous maintenant!

Trouver un opticien