Protection solaire pour les yeux

Q'est-ce que le rayonnement UV?

En plus de la lumière visible, le soleil émet également des rayonnements infrarouges et ultraviolets vers la terre. Là où nous percevons le rayonnement infrarouge comme de la chaleur, le rayonnement UV n'est ni visible ni perceptible pour nous. Le rayonnement UV est divisé en trois gammes, à savoir les rayons UVC, UVB et UVA. Les rayons UVC sont complètement absorbés par l'atmosphère terrestre et n'atteignent pas la surface de la terre. Le rayonnement UVB est partiellement absorbé et affaibli par la couche d'ozone, tandis que le rayonnement UVA atteint la terre presque non diminuée.

Les rayons UVA et UVB nocifs ne touchent donc pas seulement notre peau mais aussi nos yeux. Il a été prouvé que les rayons UV endommagent notre matériel génétique et augmentent le risque de cancer de la peau. Une exposition excessive de l'œil aux rayons ultraviolets peut entraîner une inflammation douloureuse de la conjonctive ou de la cornée. Les rayons UVA et UVB sont presque entièrement absorbés par le cristallin de l'œil, ce qui entraîne à long terme une opacification du cristallin et donc une cataracte. Environ un à deux pour cent des rayons UVA frappent la rétine, il n'est donc pas à exclure qu'ils soient impliqués dans des maladies dégénératives de la rétine, telles que la dégénérescence maculaire liée à l'âge.

Comment se protéger des rayons UV?

De mai à août, les rayons UV sont très intenses et très nocifs entre 11 heures et 15 heures, lorsque près des deux tiers du rayonnement UV quotidien atteignent la surface de la terre. Notez également l'altitude et la latitude dans lesquelles vous vous trouvez actuellement. L'intensité du rayonnement augmente d'environ 10 % par 1000 mètres d'altitude et plus nous sommes proches de l'équateur, plus l'exposition aux UV est élevée. Les surfaces claires comme la neige peuvent réfléchir jusqu'à 90 % du rayonnement UV, doublant ainsi l'intensité du rayonnement.

De courts bains de soleil le matin ou en fin d'après-midi sont suffisants pour stimuler la formation de la vitamine D, qui est importante pour la santé, et le reste du temps, il convient de rester à l'ombre. Un indice de protection contre le soleil suffisant pour la peau est essentiel, même à l'ombre. Afin de protéger nos yeux, nous devons nous assurer que nous disposons d'une protection solaire adéquate, notamment les lunettes de soleil avec une protection UV garantie. En cas de fort éblouissement en montagne ou au bord de la mer, il convient d'utiliser, en plus des lunettes de soleil, une protection de la tête entière dotée d'une large protection de la vue, telle qu'une casquette de baseball.

Protection solaire pour les yeux

De nos jours, nous passons une grande partie de notre temps libre ou de nos vacances dans des endroits ensoleillés, que ce soit à la montagne, à la mer ou à la plage. Nos yeux sont donc à la merci des attaques solaires beaucoup plus importantes et ont donc besoin d'une protection optimale. Celle-ci se conçoit le mieux sous forme de lunettes de soleil appropriées. Cependant, comment distinguer les lunettes de soleil de meilleure qualité des moins recommandables?

Ce qui est clairement déconseillé, ce sont les lunettes de soleil que vous pouvez acheter dans les magasins de souvenirs bon marché, les pharmacies ou les supermarchés. Pour la plupart, ces lunettes de soleil disposent d'une protection contre la lumière trop faible, voire inexistante. L'idée erronée selon laquelle plus les lentilles sont foncées, meilleure est la protection contre la lumière, est malheureusement encore très répandue. Ces lunettes de soleil offrent une protection contre l'éblouissement, mais malheureusement, en raison du manque de filtres UV, elles ne protègent pas contre les rayons UV nocifs.

Recherchez toujours le marquage CE lorsque vous achetez vos nouvelles lunettes de soleil. Le fabricant garantit ainsi que les verres ont une protection UV suffisante pour la lumière d'une longueur d'onde allant jusqu'à 380 nanomètres. Les rayons UVA et UVB ont des longueurs d'onde comprises entre 280 et 400 nanomètres; avec une protection suffisante offerte par des lunettes de soleil certifiées CE, les rayons UV nocifs sont largement absorbés. Les lunettes de soleil qui portent la marque supplémentaire « UV 400 » bloquent tous les rayons UVA, c'est-à-dire jusqu'à 400 nanomètres.

Vous devez choisir le degré de teinte de vos lunettes de soleil en fonction de la situation et du but recherché. Le niveau de teinte peut être fondamentalement divisé en 5 catégories différentes:

• La catégorie 0 laisse entrer jusqu'à 80 % de la lumière du soleil et ne doit donc être portée que par temps très nuageux ou le soir
• La catégorie 1 filtre 20 à 57 % de la lumière et est recommandée pour les jours de printemps avec un soleil léger et un temps changeant
• La catégorie 2 avec une absorption de la lumière de 57 à 82 %; une bonne protection contre l'éblouissement sous nos latitudes
• La catégorie 3 est un filtre sombre avec une absorption de 82 à 92 %, idéal pour la protection solaire dans les pays du sud, sur le lac, à la mer ou en montagne
• La catégorie 4, qui filtre plus de 90 % de la lumière, est spécialement conçue pour les excursions en haute montagne ou sur les glaciers. Ces lunettes ne doivent pas être utilisées pour conduire, elles sont trop sombres pour cela

Une protection solaire suffisante et de qualité est donc extrêmement importante pour nos yeux afin d'assurer leur santé et une vision claire à long terme.

Nos Dynoptic Partner qualifiés s'assurent que non seulement votre prochaine paire de lunettes de soleil attire indéniablement le regard sur les pistes, mais aussi que vos yeux recevront une protection sûre et de qualité supérieure contre les rayons UV.

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