Lunettes de soleil

Pourquoi doit-on se protéger contre les rayons UV?

Les lunettes de soleil sont aujourd'hui un accessoire de mode qui peut être acheté dans toutes les formes et dans toutes les couleurs. Cependant, leur véritable objectif est de protéger les yeux des rayons ultraviolets du soleil – communément appelés rayons UV et invisibles pour l'oeil humain. Pourtant, ces derniers peuvent se révéler très dangereux. Les rayons ultraviolets à haute énergie peuvent endommager les tissus – y compris la conjonctive et la cornée – et entraîner à long terme une cataracte ou un cancer de la peau.

L'idée selon laquelle les lunettes de soleil sont uniquement nécessaires en été est une erreur commune. En effet, nos yeux sont exposés aux rayons UV en toute saison. Même lorsque nous ne sommes pas exposés à la lumière directe du soleil, la neige, l'eau, les nuages, le sable, les façades en verre et les rues reflètent les rayons UV, qui entrent dans nos yeux selon une trajectoire oblique, sans que nous le remarquions. En montagne, la neige augmente le rayonnement de 80 à 95%.

Les yeux des enfants sont particulièrement sensibles aux rayons UV en raison de leurs grandes pupilles et de leurs cristallins plus clairs. Sans lunettes de soleil, une plus grande quantité de rayonnements pénètre dans la rétine et peut endommager les photorécepteurs sensibles.
Il est donc important de se protéger les yeux avec des lunettes de soleil.

Différents niveaux de protection anti-éblouissement

En plus de la protection anti-UV, la plupart des lunettes de soleil apportent une protection anti-éblouissement. Celle-ci commence là où notre protection anti-éblouissement naturelle ne suffit plus: en présence d'un rayonnement lumineux trop fort, notre pupille se contracte automatiquement de manière à limiter le nombre de rayonnements qui parviennent jusqu'à l'œil. Cependant, lorsque le rayonnement est trop intense, cette réaction ne suffit plus et nous nous sentons éblouis. Cela peut se révéler très dangereux, en particulier au volant.

Les verres teintés des lunettes de soleil aident à lutter contre cet éblouissement. Les experts parlent de catégories de protection anti-éblouissement ou de niveaux de protection, qui filtrent différemment les rayons lumineux. L'échelle va de 0 à 4: plus la valeur est élevée, plus la couleur du verre est sombre et plus les rayons lumineux nocifs sont filtrés.

• Catégorie 0: absorption de la lumière de 0 à 20%. Filtre très clair pour une protection légère en présence d'un ciel nuageux et en soirée.
• Catégorie 1: absorption de la lumière de 20 à 60%. Filtre clair à moyen, parfaitement adapté aux jours nuageux et aux conditions lumineuses changeantes.
• Catégorie 2: absorption de la lumière de 60 à 80%. Filtre universel foncé, particulièrement adapté à l'été, protection anti-éblouissement parfaite pour nos latitudes.
• Catégorie 3: absorption de la lumière de 80 à 90%. Filtre très foncé, bien adapté aux régions méridionales, aux plans d'eau clairs, à la plage et à la montagne.
• Catégorie 4: absorption de la lumière de 90 à 95%. Filtre extrêmement sombre, trop sombre pour la circulation routière mais adapté à la haute montagne et aux glaciers et en présence de neige.

Sélection de lunettes colorées

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous pouvez acheter des lunettes de soleil de toutes les couleurs? La couleur du verre dépend du niveau de protection et de la dénaturation des couleurs environnantes. Malheureusement, de nombreuses personnes ignorent que des verres de couleur sombre sur les lunettes de soleil ne sont pas forcément synonymes de protection anti-UV. La couleur indique simplement la présence d'une protection anti-éblouissement.

• Les verres marron, gris et verts peuvent être utilisés de manière universelle et sont très appréciés pour les lunettes de soleil tout usage. Ils dénaturent le moins les couleurs de l'environnement.
• Les verres jaunes et orange augmentent le contraste des lunettes de soleil. Même dans des conditions lumineuses variables, la vue reste bonne. En revanche, la protection anti-éblouissement est relativement faible.
• Les verres bleus offrent une légère protection anti-éblouissement tout en garantissant une vision claire et constituent un bon choix pour les lunettes de natation.
• Les verres incolores protègent les yeux et ne dénaturent pas la couleur environnante. Ils sont adaptés aux sports d'intérieur mais moins aux sports en plein air car ils sont dépourvus de protection anti-éblouissement.

Verres à teinte variable

Les lunettes de soleil munies de verres à teinte variable s'adaptent à pratiquement tous types de rayonnements solaires. Ces verres s'assombrissent ou s'éclaircissent automatiquement en fonction des variations des conditions lumineuses. Appelés «verres photochromiques» (du grec photo, lumière et chrom, couleur) dans le jargon technique, les verres à teinte variable offrent une protection anti-éblouissement et améliorent la vision de contraste. À l'heure actuelle, cette technologie est tellement sophistiquée que les verres s'adaptent très rapidement à la variation des conditions lumineuses. Même en moins de 30 secondes, les lunettes de soleil munies de verres à teinte variable peuvent devenir entre 10 et 80% plus sombres.

Cependant, les verres à teinte variable ne sont pas toujours adaptés pour les automobilistes car ils risquent de s'assombrir trop peu, ou de ne pas s'assombrir du tout, derrière le pare-brise.

Protection solaire pour les porteurs de lunettes

Les porteurs de lunettes ne doivent pas renoncer à une vue nette! Il est possible de fabriquer presque n'importe quelle paire de lunettes de soleil avec des verres correcteurs adaptés à votre vue. Cependant, le prix est supérieur à celui des autres lunettes de soleil. Un clip muni de verres tintés ou des sur-lunettes peuvent également convenir. Cela permet de convertir n'importe quelle paire de lunettes standard en lunettes de soleil. Le clip est simplement posé sur vos propres lunettes. Cependant, la protection anti-UV est inférieure à celle des lunettes de soleil, qui se portent généralement près du visage et offrent une protection supérieure.

Les sur-lunettes à verres filtrants peuvent simplement être portées par-dessus les lunettes de vue et sont faciles à mettre et à enlever.

Acheter des lunettes de soleil

Étant donné que les lunettes de soleil sont un accessoire populaire, il existe de grandes différences de qualité. Si vous voulez miser sur la sécurité, il est préférable de vous rendre dans un magasin spécialisé.

Et pourtant, certains facteurs, que vous pouvez vérifier en tant qu'acheteur, fournissent des indices concernant la qualité des lunettes de soleil.

Protection anti-UV

S'il y a une marque CE à l'intérieur de la monture et une autre marque indiquant la protection anti-UV (UV400), vous pouvez en déduire que le fabricant a respecté les normes de sécurité de l'UE et que les verres bloquent tous les rayons allant jusqu'à une longueur d'onde de 400 nm. Conformément aux normes de l'UE, les fabricants et les fournisseurs de lunettes de soleil doivent aussi indiquer clairement s'il existe des restrictions d'utilisation. Malheureusement, il n'existe aucun organisme de contrôle qui vérifie chaque modèle individuellement – en particulier pour les lunettes de soleil manifestement bon marché de prétendues marques, la prudence est de mise.

Position des lunettes

Ni les plaquettes nasales, ni les charnières, ni la monture ne doivent appuyer sur votre visage. Les plaquettes nasales doivent donc être fabriquées en plastique souple, arrondies et flexibles pour pouvoir s'adapter à la forme de votre nez.

Qualité des verres

Tenez les lunettes de soleil à environ 30 à 50 centimètres d'une ligne droite ou d'un bord. Le verre ne doit pas «courber» ou déformer cette ligne droite.

Lorsque vous exercez une légère pression du doigt, le verre ne doit pas céder.

Matériau

Que la monture soit en plastique ou en métal: le matériau doit céder légèrement sous la pression. Si le matériau est trop dur, les lunettes de soleil ne s'adapteront pas correctement et risquent de se briser plus rapidement.

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