Occhi sensibili e secchi: consigli per l’utilizzo delle lenti

Quali sono le possibili cause degli occhi secchi?

Tra i sintomi tipici degli occhi secchi figurano:

• bruciore
• arrossamenti
• fotosensibilità
• prurito
• sensazione di corpo estraneo
• affaticamento

Ma quali sono le possibili cause degli occhi secchi? Nella maggior parte dei casi, i fastidi sono causati da cambiamenti nel film lacrimale: produzione ridotta del liquido lacrimale, il film lacrimale si secca troppo rapidamente o una combinazione di entrambi. I fattori scatenanti sono molteplici:

• Fattori ambientali: correnti d'aria dei climatizzatori, aria di riscaldamento secca, lavoro davanti a uno schermo
• Effetti collaterali di medicine
• Cambiamenti ormonali
• Malattie come reumatismi o diabete
• Lenti a contatto non adatte
• Funzionalità della ghiandola di Meibomio compromessa
• Riduzione del film lacrimale legata all'età
• Depositi sulle lenti a contatto a causa di igiene insufficiente
• Conseguenze di un'operazione con laser
• Infiammazione dei bordi delle palpebre
• Allergie

È comunque possibile indossare le lenti a contatto con occhi sensibili?

Indipendentemente dal fatto che le lenti a contatto siano o meno una possibile causa della secchezza e sensibilità degli occhi, non deve per forza rinunciare all'utilizzo delle lenti a contatto. Fortunatamente sono disponibili numerosi tipi di lenti a contatto specifiche per gli occhi sensibili. Il presupposto è che uno specialista delle lenti a contatto selezioni le lenti più adatte alle caratteristiche dell'occhio in seguito a un esame oculistico.

Quali lenti a contatto scegliere per gli occhi sensibili?

Il tipo di lenti a contatto adatto ai suoi occhi dipende dalla conformazione del film lacrimale e dalle condizioni dei suoi occhi. Fondamentalmente sono disponibili queste due varianti di lenti a contatto per occhi sensibili:

Lenti a contatto rigide

Le lenti a contatto rigide si distinguono grazie alle seguenti proprietà:

• Elevata permeabilità all'ossigeno
• Coprono solamente una parte della cornea
• Non si fissano (galleggiano sul film lacrimale)

In questo modo, la cornea riceve abbastanza ossigeno e mantenuta umida dal liquido lacrimale.

Lenti a contatto morbide in silicone idrogel

Le lenti a contatto morbide sono caratterizzate dalle seguenti proprietà:

• Elevata permeabilità all'ossigeno
• Massimo comfort di utilizzo
• Opzioni con acidi ialuronici per una maggiore umidità
• Buona tolleranza

5 consigli per indossare lenti a contatto con occhi secchi

Bere abbastanza

L'idratazione del corpo è direttamente correlata alla produzione del film lacrimale negli occhi. Si assicuri quindi di bere almeno due litri d'acqua ogni giorno per mantenere la normale funzionalità corporea.

Utilizzare prodotti di cura di alta qualità

Indossa lenti settimanali o mensili? Allora non deve assolutamente sottovalutare l'importanza dell'igiene delle lenti a contatto. Pulisca a fondo le lenti a contatto dopo l'utilizzo per rimuovere depositi e sporcizia. Inoltre utilizzi esclusivamente prodotti per la cura delle lenti a contatto di alta qualità. Se le lenti a contatto non sono pulite, saranno sempre più secche poiché il film lacrimale non aderisce più correttamente. Ciò aumenta il rischio di infezioni.

Rispettare i tempi di utilizzo

Qualche volta può capitare di non rispettare inavvertitamente i tempi di utilizzo previsti per le lenti a contatto. Provi tuttavia a evitare regolarmente di superare i tempi di utilizzo portando sempre con lei un paio di occhiali e un portalenti anche fuori casa.

Dare agli occhi il giusto riposo

Prima o dopo una lunga giornata, anche i suoi occhi hanno bisogno di una pausa dalle lenti a contatto. Si ritagli del tempo in cui non indossare lenti a contatto affinché il film lacrimale si rigeneri. Importante: durante il sonno non c'è produzione di film lacrimale. Ogni mattina lasci passare quanto più tempo possibile prima di indossare le lenti. Se ne ha la possibilità, la sera passi agli occhiali per svolgere attività come guardare la televisione o leggere.

Forte riflesso corneale: resistere alla sensibilità

Non è raro che, durante un appuntamento dall'ottico per provare lenti a contatto, la loro applicazione sia resa più difficile a causa dell'elevato flusso lacrimale e di un forte riflesso corneale. Se ha occhi particolarmente sensibili e sta prendendo in considerazione l'idea di indossare lenti a contatto, può ridurre la loro sensibilità attraverso allenamenti regolari. Ecco come funziona: si lavi bene le mani con un sapone non idratante. Infine tocchi attentamente con il dito medio la sclera bianca nell'occhio (più precisamente la congiuntiva trasparente sopra di essa). Ripeta questo passaggio regolarmente per alcuni giorni per ridurre il tremolio e la lacrimazione durante l'utilizzo delle lenti a contatto.

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