Optimale Augenpflege: Diese Dos und Don’ts sollten Sie kennen

Unsere Augen werden im Alltag stark beansprucht

Verschiedene Faktoren können unsere Augengesundheit stark beeinträchtigen. Zu diesen zählen bspw. zu wenig Schlaf oder stundenlanges Arbeiten an Bildschirmen. Mögliche Konsequenzen sind häufig rote resp. juckende Augen, geschwollene Augenlider und/oder Schmerzen, wenn wir unsere Sehorgane berühren. In solchen Fällen können Augentropfen oder Hausmittelchen wie bspw. Gurkenstreifen schnell Abhilfe leisten.

Um Ermüdungserscheinungen vorzubeugen und Ihre Augenpflege zu unterstützen, existieren einige Massnahmen, die Sie präventiv ergreifen können:

• Verzichten Sie darauf, bei schlechten Lichtbedingungen zu lesen. Lassen Sie stets eine Lampe brennen, um Kontraste besser wahrnehmen und eine frühzeitige Erschöpfung der Augen verhindern zu können.
• Achten Sie bei der Arbeit an Bildschirmen darauf, dass sich darin kein Licht spiegelt. Allenfalls kann eine Entlastungsbrille bzw. Bildschirmbrille dazu beitragen, dass Ihre Sehorgane weniger ermüden
• Meiden Sie verrauchte, verstaubte oder stark klimatisierte Räumlichkeiten, welche die Augen stark austrocknen.

Feuchtigkeitshaltige Augentropfen erfrischen und lindern Reizungen

Wie jedes Organ unseres Körpers, altert auch das Auge. Infolgedessen verringert sich die Fähigkeit der natürlichen Tränenbildung und nimmt zwischen dem 19. bis 60. Lebensjahr um bis zu 2/3 ab. Feuchtigkeitshaltige Augentropfen mit Hyaluronsäure unterstützen den natürlichen Tränenfilm und beruhigen sowie befeuchten damit sanft aber effizient trockene, brennende und gerötete Augen.

Eine reichhaltige Augencreme sorgt zudem dafür, dass auch die Haut um Ihre Augen herum sorgfältig gepflegt wird.

Die besten natürlichen Inhaltsstoffe für Ihre Augenpflege

Die Augenpartie ist besonders empfindlich und benötigt eine ganz besondere Pflege. Eine optimale Augenpflege basiert auf sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen, die sanft wirken und gleichzeitig die Haut regenerieren. Natürliche Inhaltsstoffe sind dabei eine hervorragende Wahl, da sie die Haut effektiv versorgen, ohne sie zu reizen. Hier stellen wir Ihnen einige der besten natürlichen Inhaltsstoffe vor, die in der Augenpflege eine zentrale Rolle spielen.

• Aloe Vera – Beruhigend und feuchtigkeitsspendend: Aloe Vera ist bekannt für ihre beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Der Saft aus der Pflanze hilft, die Haut zu erfrischen, Rötungen und Schwellungen zu lindern und trockene Haut zu hydratisieren. Besonders in Augenpflegeprodukten wird Aloe Vera geschätzt, da sie die empfindliche Haut um die Augen pflegt, ohne sie zu belasten.
• Kamille – Entzündungshemmend und beruhigend: Kamille wirkt entzündungshemmend und beruhigend, was sie zu einem idealen Inhaltsstoff für die Augenpflege Sie hilft dabei, Schwellungen und Reizungen zu reduzieren und die Haut zu entspannen. Kamillenextrakte können auch die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen und eine zarte Haut um die Augen fördern.
• Grüner Tee – Antioxidativ und schützend: Grüner Tee enthält starke Antioxidantien, die dabei helfen, die Haut vor freien Radikalen und Umweltschäden zu schützen. Diese Antioxidantien unterstützen die Regeneration der Hautzellen und wirken der Bildung von Falten entgegen. Die beruhigende Wirkung von grünem Tee macht ihn zu einem wertvollen Bestandteil von Augenpflegeprodukten.
• Koffein – Abschwellend und revitalisierend: Koffein ist ein weiterer natürlicher Inhaltsstoff, der häufig in Augenpflegeprodukten verwendet wird. Es hilft, Schwellungen zu reduzieren, indem es die Blutzirkulation anregt und überschüssige Flüssigkeit abbaut. Darüber hinaus hat Koffein eine belebende Wirkung, die die Augenpartie revitalisiert und Müdigkeitserscheinungen entgegenwirkt.

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