Pourquoi est-il si dangereux de dormir avec des lentilles de contact?

Dormir avec des lentilles de contact : un rêve devenu réalité pour les bactéries

En dormant avec vos lentilles de contact vous augmentez nettement le risque de souffrir d'une inflammation de la cornée. En effet, l'apport en oxygène et le film lacrymal de nos organes visuels sont très différents lorsque nous avons les yeux fermés. Ainsi, ces derniers disposent de beaucoup moins d'oxygène pour leur approvisionnement et leur régénération.

En effet, nous ne clignons pas de yeux pendant notre sommeil et produisons ainsi moins de larmes, c'est pourquoi les débris cellulaires et les microorganismes ne peuvent plus être évacués.

Si en plus de cela, nous portons encore des lentilles de contact qui ont amassé des saletés tout au long de la journée, nous offrons aux bactéries des conditions idéales pour leur développement. En effet, les germes peuvent ainsi se déposer et se multiplier.

Ces conditions combinées à une faible quantité de liquide lacrymal qui rincerait en temps normal les salissures, la concentration de bactéries grimpe en pointe pendant la nuit et le risque d'infection est donc d'autant plus élevé.

Les inflammations des yeux sont généralement détectées trop tard

En effet, les complications ne se remarquent généralement pas immédiatement. Au départ, tout semble normal. Il est possible que des infections se développent mais que leurs premiers symptômes tels que les rougeurs, irritations et douleurs n'apparaissent qu'au bout de plusieurs mois.

En cas de doute, il est recommandé de consulter un spécialiste au cas où.

Voici des astuces pour éviter les situations risquées

Nous avons vu pourquoi il était très important d'éviter de dormir avec des lentilles de contact. Nous vous proposons maintenant ci-dessous des astuces afin d'éviter totalement les situations critiques :

1. Essayez d'avoir toujours un kit d'urgence à portée de main.

On se retrouve parfois à dormir à l'extérieur alors que cela n'était pas prévu. Dans le cadre de ces nuitées spontanées, il peut être utile d'avoir toujours un kit de lentilles de contact d'urgence sur soi.

2. Utilisez des lentilles de contact journalières

Dans le cas des lentilles journalières, on est moins tenté de dormir avec ses lentilles de contact. En effet, les personnes qui portent de telles lentilles de contact doivent dans tous les cas en changer tous les jours. Il est ici encore indispensable d'avoir une paire de lentilles de contact neuves sur soi. Pour les personnes plus tête en l'air, il est important de toujours avoir une paire de lentilles de contact de rechange à portée de main.

3. Les personnes qui portent toujours des lentilles doivent privilégier les lentilles rigides

Pour les personnes qui portent des lentilles de contact au quotidien, il est recommandé de choisir des lentilles de contact rigides. Ces lentilles de contact offrent l'avantage de pouvoir aussi être conservées à sec si nécessaire. La condition est ici toutefois de désinfecter ensuite soigneusement les lentilles de contact rigides.

4. Utilisez des lentilles de contact Day & Night

Il existe en fait des lentilles de contact qui sont prévues pour être portées la nuit. Pour ce type de lentilles de contact, un film lacrymal suffisant est indispensable, c'est pourquoi elles ne conviennent à tous les yeux. Une adaptation rigoureuse de ces lentilles de contact ainsi qu'un contrôle approfondi, notamment pour la personne qui les porte, sont ici capitaux.

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