Les lunettes de sport adaptées font partie de l'équipement sportif
Que vous soyez athlète professionnel, sportif amateur ou pratiquant occasionnel, l'équipement sportif adéquat s'avère payant. Quelle que soit l'activité physique, les lunettes de sport constituent des aides visuelles utiles qui garantissent la sécurité et assurent de meilleures performances. En effet, lors de la pratique d'un sport, nos organes visuels sont particulièrement sollicités.
Toutefois, le type de lunettes de sport qui vous convient dépend du type de sport pratiqué et de son intensité. Les lunettes de sport doivent donc être adaptées aux besoins individuels de chaque sportif.
Par exemple, si les sportifs passent beaucoup de temps à l'extérieur, les lunettes de sport doivent garantir une protection totale contre les rayons UV, en été comme en hiver, tout en étant résistantes à la buée. En revanche, si les lunettes de sport sont uniquement utilisées à l'intérieur, les priorités sont différentes.
Vous n'êtes pas un amateur de lunettes et vous préférez les lentilles de contact? Aucun problème! Les lentilles de contact se révèlent extrêmement pratiques lors des activités sportives et peuvent même constituer la solution optimale en fonction de vos besoins.
Différentes catégories de protection anti-éblouissement
La plupart des lunettes de sport apportent une protection anti-éblouissement. Celle-ci commence là où notre protection anti-éblouissement naturelle ne suffit plus: en présence d'un rayonnement lumineux trop fort, notre pupille se contracte automatiquement de manière à limiter le nombre de rayonnements qui parviennent jusqu'à l'œil. Cependant, lorsque le rayonnement est trop intense, cette réaction ne suffit plus et nous nous sentons éblouis.
Les verres teintés des lunettes de sport aident à lutter contre cet éblouissement. Les experts parlent de catégories de protection anti-éblouissement ou de niveaux de protection, qui filtrent différemment les rayons lumineux. L'échelle va de 0 à 4: plus la valeur est élevée, plus la couleur du verre est sombre et plus les rayons lumineux nocifs sont filtrés.
- Catégorie 0: absorption de la lumière de 0 à 20%. Filtre très clair pour une protection légère en présence d'un ciel nuageux et en soirée ou pour les sports en intérieur.
- Catégorie 1: absorption de la lumière de 20 à 60%. Filtre clair à moyen, parfaitement adapté aux jours nuageux et aux conditions lumineuses changeantes.
- Catégorie 2: absorption de la lumière de 60 à 80%. Filtre universel foncé, particulièrement adapté à un fort ensoleillement, protection anti-éblouissement parfaite pour nos latitudes.
- Catégorie 3: absorption de la lumière de 80 à 90%. Filtre très foncé, bien adapté aux plans d'eau clairs, à la plage et à la montagne.
- Catégorie 4: absorption de la lumière de 90 à 95%. Filtre extrêmement sombre, trop sombre pour la circulation routière mais adapté à la haute montagne et aux glaciers et en présence de neige.
Sélection de lunettes colorées
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous pouvez acheter des lunettes de sport de toutes les couleurs? La couleur du verre dépend du niveau de protection et de la dénaturation des couleurs environnantes. Malheureusement, de nombreuses personnes ignorent que des verres de couleur sombre sur les lunettes de sport ne sont pas forcément synonymes de protection anti-UV. La couleur indique simplement la présence d'une protection anti-éblouissement.
- Les verres marron, gris et verts peuvent être utilisés de manière universelle et sont très appréciés pour les lunettes de sport tout usage. Ils dénaturent le moins possible les couleurs de l'environnement.
- Les verres jaunes et orange augmentent le contraste des lunettes de sport. Même dans des conditions lumineuses variables, la vue reste bonne. En revanche, la protection anti-éblouissement est relativement faible.
- Les verres bleus offrent une légère protection anti-éblouissement tout en garantissant une vision claire et constituent un bon choix pour les lunettes de natation.
- Les verres incolores protègent les yeux et ne dénaturent pas la couleur environnante. Ils sont adaptés aux sports d'intérieur mais moins aux sports en plein air car ils sont dépourvus de protection anti-éblouissement.