Ce qu'il faut garder en tête si vous portez des lentilles de contact à la plage

Nager avec des lentilles de contact

De manière générale, il est recommandé d'éviter de porter des lentilles de contact dans l'eau et à proximité immédiate de l'eau. Les lentilles de contact requièrent un haut niveau d'hygiène et peuvent être contaminées par l'eau de mer, les eaux d'un fleuve, d'un lac ou encore l'eau d'une piscine. Ces eaux abritent une grande variété de micro-organismes, virus et bactéries qui adhèrent aux lentilles de contact et peuvent provoquer des infections graves au niveau des yeux.

Si vous souhaitez toutefois nager avec des lentilles de contact, nous vous recommandons d'utiliser des lentilles journalières et de porter également des lunettes de natation étanches. Les lentilles journalières n'ont pas besoin d'être nettoyées ni rincées et vous pouvez simplement les jeter en sortant de l'eau.

Si vous décidez d'aller nager avec des lentilles de contact, nous vous recommandons d'attendre ensuite une demi-heure avant de retirer les lentilles de contact. Vous aurez ainsi moins de difficultés à les enlever. Par ailleurs, il est toujours utile de vous assurer d'avoir des lunettes et des gouttes ophtalmiques avec vous si vous allez à la plage, afin d'être paré pour toutes les éventualités.

Plonger avec des lentilles de contact

La plongée aussi entraîne un risque d'infection oculaire accru si vous portez des lentilles de contact. Ce sont avant tout les acanthamoebae que l'on trouve fréquemment dans l'eau qui représentent un risque élevé pour la bonne santé des yeux. C'est pourquoi il est recommandé de ne pas porter de lentilles de contact lorsque vous plongez.

Toutefois, dans le cadre de la plongée aussi, vous avez la possibilité de porter des lentilles de contact si vous le souhaitez. Celles-ci doivent alors bien entendu poser parfaitement et être combinées à un masque de plongée étanche. Comme lorsque vous nagez, les lentilles de contact doivent rapidement être retirées après la plongée afin d'éviter toute infection ou contamination des yeux.

Se doucher avec des lentilles de contact

Tout comme l'eau de mer, l'eau du robinet peut contenir des microbes qui adhèrent aux lentilles de contact et provoquent des infections oculaires. C'est pourquoi il faut absolument retirer vos lentilles de contact après la natation, la plongée ou toute activité sur la plage et renoncer à la porter lorsque vous vous douchez.

Attention à l'eau salée, au sable et aux températures élevées

L'eau salée, le sable et les fortes chaleurs ont un effet néfaste sur les lentilles de contact et réduisent leur longévité. Des microparticules peuvent se fixer aux lentilles de contact, ce qui peut fortement irriter les yeux. Afin de prévenir activement les infections oculaires, il faut combiner les lentilles de contact à des lunettes de soleil de qualité. Les lunettes de soleil protègent efficacement les lentilles de contact contre l'éblouissement, les rayons UV et le vent et constituent une barrière contre ces éléments.

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